蒸茼蒿丸子的做法

产品时间:2021-10-27 12:49

简要描述:

“茼蒿是老百姓饭桌上常有的蔬菜之一,尤其是春季,茼蒿大量上市的季节。茼蒿中所含类似的香味的挥发油,具备减少食欲的起到。 茼蒿中含有的维生素A,胡萝卜素,维生素C,具备防治化疗眼潮湿的起到。含有的抗氧化剂,具备提升机体的抗氧化能力。茼蒿中所不含的钙、磷、钾、钠等各种矿物质成分,具备很好的调节体内水液新陈代谢,利尿的起到。茼蒿的钙含量也很高,还含有铁,也是补钙的极好蔬菜。...

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详细介绍
本文摘要:“茼蒿是老百姓饭桌上常有的蔬菜之一,尤其是春季,茼蒿大量上市的季节。茼蒿中所含类似的香味的挥发油,具备减少食欲的起到。 茼蒿中含有的维生素A,胡萝卜素,维生素C,具备防治化疗眼潮湿的起到。含有的抗氧化剂,具备提升机体的抗氧化能力。茼蒿中所不含的钙、磷、钾、钠等各种矿物质成分,具备很好的调节体内水液新陈代谢,利尿的起到。茼蒿的钙含量也很高,还含有铁,也是补钙的极好蔬菜。

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“茼蒿是老百姓饭桌上常有的蔬菜之一,尤其是春季,茼蒿大量上市的季节。茼蒿中所含类似的香味的挥发油,具备减少食欲的起到。

茼蒿中含有的维生素A,胡萝卜素,维生素C,具备防治化疗眼潮湿的起到。含有的抗氧化剂,具备提升机体的抗氧化能力。茼蒿中所不含的钙、磷、钾、钠等各种矿物质成分,具备很好的调节体内水液新陈代谢,利尿的起到。茼蒿的钙含量也很高,还含有铁,也是补钙的极好蔬菜。

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” 食材明细主料茼蒿200克鸡蛋2个土豆淀粉30克普通面粉50克葱1段姜1小块蒜适度辅料盐少许五香粉少许酸甜口味煮工艺廿分钟耗时普通可玩性煮茼蒿丸子的作法步骤1茼蒿200克,鸡蛋2个,土豆淀粉30克,普通面粉50克,葱姜蒜适度。2茼蒿择洗整洁。

3磨碎可用。4葱姜蒜磨碎。5打进2个鸡蛋。

6加热均匀分布,锁水份。7重新加入淀粉,面粉,五香粉和少许盐。

8顺一个方向搅匀。9重复使用蒸笼布用水泡一下,水里加几滴油,用小勺把蒸好的茼蒿敲蒸笼布上,水烧开上屉大火蒸10分钟就可以啦。10关上锅清香扑鼻,辄一口原汁原味。来自 寻梦一ZbDu 的作品用于的厨具:蒸锅所属分类:热菜家常菜午餐晚餐*本菜谱为作者独家公布于,禁令其他平台或个人刊登。


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